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8月FRM考试考前冲刺复习要怎么计划？FRM考前紧张怎么缓解？

来源：高顿教育 2022-07-25

现在距离8月FRM考试还剩11天的时间就开始了，有些考生已经在为考试做准备了，看到还有考生在搜索FRM冲刺复习方法，下面一起来看吧。》》FRM内部学习资料（含试题、视频、和习题）（汇总）

8月FRM考试考前冲刺复习要怎么计划？

1.做题为主

FRM考试，模型比较多，计算量很大，公式多，做题是最快的加深记忆的方法。还有就是做题可以帮助你查漏补缺，在做题的过程中，要及时回顾notes，handbook，把你不记得或不懂的知识点再回顾整理。对于后期冲刺，这个步骤非常重要。

2.整理问题

做题之后，就必须将错题整理出来。你可能在这个问题之后衍生出其他问题，这时候就必须一起解决。所以整理错题时不要就事论事，需要重新复习一下那道题的相关知识点，而不是仅限订正此题。

3.熟悉真题

做真题除了巩固考点吗，其次就是为了适应实战，熟悉实际考题的难度，同时训练做题速度和准确率。

FRM考前紧张怎么缓解？

1、深呼吸

考友发现自己焦虑症发作时，应该立即停止思考，找好最佳是姿态，开始深呼吸。

深深的吸气再呼气，一吸一呼之间能让身体得到最大的放松，让肢体不再紧绷。

2、转移注意力

当考前感觉到紧张焦虑时，可以做一些除学习外感兴趣的事情，如听音乐、看课外书等，转移注意力，摆脱焦虑情绪。

通过一些闲杂事情的调剂，会让自己暂时忘却焦虑的事情。这样就能够起到缓解的作用了。

3、保证充足的睡眠

很多学生考前焦虑是因为学习量过大，休息不够引起的，所以临考前最好不要深夜学习，保证充足的睡眠，头脑才能保持清醒，应试时才会注意力集中。

4、和他人交流

向亲人或朋友诉说自己的担忧，求得他们的理解和帮助;也可以在一个适宜的地方放声大叫，宣泄内心的负面情绪，从而缓解焦虑。

5、保持平常心

一场考试无非就是一张考卷，几位监考老师，保持平常心，让自己尽快的调整好状态，那么在任何考试面前都会英勇无畏。

以上就是【8月FRM考试考前冲刺复习要怎么计划？FRM考前紧张怎么缓解？】的全部内容，想了解更多相关知识可前往高顿教育FRM官网学习。

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