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2026FRM考试当天全攻略：几点到？能带啥？每一步都给你讲明白

来源：高顿教育 2026-06-04

“考场几点开门？迟到一分钟还能进吗？水杯能不能带进去？”马上就要考试了，这些细碎的问题还没搞清楚？别慌，今天这篇给你把FRM考试当天的流程从头捋到尾。备考半年不容易，千万别在临门一脚上出差错。

一、几点到？这道时间线刻脑子里

先记住一组关键数字：上午7:45关门，下午1:45关门。不管你几点考，在这个时间点之后到，门都给你关得死死的，一分钱不退。

FRM一级考试时间表（上午）：

7:00开始入场安检

7:45考场门关闭（迟到者禁止入内）

8:00正式开考

12:00考试结束

FRM二级考试时间表（下午）：

13:00开始入场安检

13:45考场门关闭

14:00正式开考

18:00考试结束

官方建议至少提前30分钟到，但实际操作中很多考生是提前40-60分钟到的，因为安检+存包+拍照确实耗时间。如果你选择同一天考两级，中午有一个小时的换场时间。一级12点结束，二级13:00开始进场，中间这1小时可以去吃口饭、喝点水，但别跑太远，时间很紧。

贴心提醒：考试前一周，一定提前跑一趟考点。导航上的预估时间往往偏乐观，实际堵车+找入口可能多花20分钟。别到时候踩着点到，哭都来不及。

二、能带啥？装包清单照这个来

这是最容易踩坑的环节，我带一样说一样，按“必须带”“可以带”“千万别带”分三类，你照着装包就行。

必须带（三样，缺一不可）：

有效证件原件：护照或中国大陆驾照。注意，身份证不行，复印件也不行，临时证件也不认。证件上的姓名拼音必须和GARP注册名完全一致。考完别急着塞包，出考场前再确认一遍证件还在手上。

纸质准考信：就是你在Prometric官网预约考位后收到的Confirmation of Appointment Email。必须打印出来，电子版不认。建议打印2份备用，一份放包里一份放口袋。

指定计算器：GARP只认以下几款——德州仪器BA II Plus系列（包括Professional版），以及惠普12C全系列、10B II/II+和20B。考前清空内存、换好新电池，有条件的带一台备用。

可以带（放桌面或口袋里）：

备用电池（拆掉包装）、眼镜（无盒）、耳塞。透明水杯可以带，但只能装水，饮料和食物一律不行。

薄外套（考场空调通常开得很足）、纸巾、处方药（无包装）可以放在座位下，但别放桌面上。

考场会提供草稿纸和铅笔，不需要自己带文具。草稿纸用完可以举手要，但考试结束时必须全部交还。

千万别带（查到直接违规，成绩作废）：

手机、智能手表、任何电子设备。关机放储物柜里也不行，如果不小心响了一次，将直接取消考试资格。

背包、笔记本、公式表、铅笔盒、眼镜盒、护照套。

任何手表、电子计时器（机考屏幕上自带倒计时）。

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三、当天怎么走？七步流程全拆解

提前到了考场，不知道下一步该干嘛？别懵，就这七步，跟着走就行。

第一步：存包。到考点第一件事，把手机、背包、一切不该带的东西锁进储物柜。贵重物品尽量别带，考场不负责看管。

第二步：证件核验。拿出护照/驾照和打印好的准考信，工作人员会核对你的身份信息。注意，这里的姓名拼写必须和报名时填写的完全一致，差一个字母都进不去。

第三步：计算器检查。监考员会让你把计算器给他们检查，确认是否在官方许可型号之内，外壳也要求拆卸检查。所以别贴纸条、别改装外壳，老老实实带个“裸机”就行。

第四步：全身扫描安检。就跟机场过安检一样，扫一遍全身，确保你没带任何违禁物品。

第五步：拍照、签到、领草稿纸和铅笔。现场拍照存档，然后领取2张草稿纸和1支铅笔。记住这几样考试结束后都要交回，不能带走。

第六步：入座登录。找到指定机位坐下，输入GARP ID登录系统。界面上会出现一个Tutorial教程页面，教你认识各个按键的功能，比如标记(Mark)——遇到不确定的题可以打上标记，最后集中回过头来看。花一两分钟快速过一遍，别直接跳过。

第七步：开始答题！

机考界面长这样：

屏幕左上方：题号列表，你做过、没做过、标记过的题目一目了然。

屏幕右上角：4小时倒计时，这是你的命根子，随时抬头瞟一眼。

监考人员每半小时会报一次剩余时间：3.5h、3h、2.5h……一直报到5分钟提醒。

最后半小时：11:30之后（一级）或17:30之后（二级），考场禁止进出。所有标记的题都得在此之前搞定，一到12:00或18:00系统自动交卷，多一秒都不行。

中途要上厕所怎么办？举手示意监考员，带上证件去就行。但记住一点：计时器不会暂停，你离开多久，时间就走多久。所以进考场前尽量排空，实在憋不住了也别硬撑，快去快回。

考试中途可以吃东西喝水吗？不能坐在座位上吃喝。但中场休息或者退出考场去走廊里喝口水的间隙是可以的。千万别试图在机房里打开食物包装袋，那算违纪。

FRM考试当天其实没那么可怕，把时间线记住、装包清单对着装、流程跟着走，剩下的就靠你平时的积累了。

考完大概6周左右，GARP协会会以邮件形式通知你的成绩——不告诉你多少分，只告诉你Pass还是Fail。不管结果如何，能坚持走到考场的你，已经比大多数半途而废的人强太多了。

最后再啰嗦一句：考前晚上把护照/驾照、准考信、计算器这三样放在显眼的位置，第二天早上直接拎走，不会慌不择路。祝你考场稳得住，心态放得平，一次过！

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