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2025美国本科申请全流程：高中生必看的10个关键节点

来源：高顿教育 2025-11-10

对于计划2025年秋季入读美国本科的高中生来说，从选校到录取只有18个月，错过任何一个节点都可能影响结果。这份专为高中生设计的流程指南，帮你梳理10个必须关注的关键步骤！

高一（10-11年级）：奠定基础

保持GPA 3.8+（美本TOP30平均录取GPA 3.9+），选修AP/IB高难度课程（如AP微积分、物理）。
首考托福（目标90+），确定兴趣方向（参加学科竞赛/社团活动）。

高二（11-12年级上）：标化与活动深化

SAT/ACT考试（若目标TOP30，建议11年级完成）；托福冲刺100+（或雅思7.0+）。
深化活动（如担任社团领导、完成科研项目），记录关键成果（量化数据，如“组织10人团队获市级比赛一等奖”）。

高三（12年级上）：申请冲刺

9-10月：完成Common App文书初稿（主题聚焦“个人成长+学术热情”），联系推荐人（提前2个月沟通）。
11-12月：提交早申请（ED/EA截止通常11月1日，录取率比RD高20%-30%）；常规申请（RD）截止多在1月1日-15日。
次年1-4月：跟踪录取结果，4月1日前确认入读院校并缴纳押金。

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