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2016年注册会计师如何提高备考自律性？

来源：高顿网校 2015-11-24

2016年注册会计师考试，如何高效备考才能更有效果？考生们可以运用下文中提及到的回避法、心理暗示法、向借口挑战，坚持并持续的方法来有效备考注会。你还在犹豫什么？抓紧时间试试吧！

1、回避法

举个例子，比如有些人在学习2016年注册会计师考试科目的过程中挂着QQ，开着微博，一会儿聊几句QQ，一会儿刷新一下微博，导致一小时的任务却用了一个半小时甚至两个小时。既浪费了时间，学习的效果也不好，然后开始懊恼，开始告诫自己下次就偷偷看几眼，但一直都改不掉这个毛病。

这个问题小编相信肯定困扰了很多人，那么怎样才能改掉这个毛病呢?考生们可以将方法运用到自己的注册会计师学习中去。要想改掉上面那个毛病，*4的做法只开一个高顿网校 CPA网课的视频，其余的qq和微博都不要登了，在看书的时候也不要开电脑。这样每成功一次，奖励自己在休息时间可以看几分钟。多坚持几次，自然而然地就能改掉这个毛病了。

2、心理暗示法

如林则徐用“制怒”条幅自控，苏轼以“忍小忿而就大谋”的词句自勉，以使自己在遇到不良刺激时，保持良好的心境。在学习的过程中，考生要多给自己一些积极的心理暗示，比如当自己学了一会儿就感到静不下心时，闭上眼睛，调整呼吸，然后有意识地把自己学习一段时间后产生的厌倦情绪忘掉，暗示自己其实是刚刚马上要学习，然后做出奋斗的表情开始继续学习。

3、向借口挑战

通常当考生在备考注册会计师考试阶段，想去做一些不必要的事情寻求快乐的时候，为了能够让自己心安理得，会给自己找一些借口，比如郁闷没心情学习、工作得有点累了、身体不太舒服、这场篮球赛不能错过、学了一天也该放松一下了(实际不见得是真学了一天)等等，这时我们应该做的是制止自己的借口。这些借口大部分都是过分强调即时性，而这些处理完了我还会回来学习的，学习什么时候都行，那些事情却只能现在做等等。实际上我们是有意识的过分夸大了这些看似紧急但毫无意义的事情。这时考生自己可以微笑着问自己：“是不是借口”?相比学习，如果贪图眼前的小快乐，自己将会损失那个远处的大快乐，值不值?有一种处理事务的方法是把事情分为四类：重要而紧急的，重要而不紧急的，不重要而紧急的，不重要不紧急的。自己要先做的是前两种，而不要被那些不重要但看似紧急的事情分散了注意力。

4、坚持并持续

据高顿财经CPA研究中心研究，学习注册会计师想要养成一个习惯需要一个漫长的时间，自律性的养成也同样需要时间的积累，要有连贯性，不能三天打鱼两天晒网。可能*9周感觉非常不适应，可能还总是在学习注会的时候想着聊QQ或者刷微博，你要刻意的去做上述*9条。但经过一周的严格要求，到第二周的时候你已经觉得比较自然、比较舒服了，但你不可大意，一不留神，你的坏情绪、坏毛病还会再来破坏你，让你回到从前。所以，小编建议考生们还要时刻提醒着自己，要求自己。第三周以后，你已经习惯它了，你已经不必刻意要求自己，你已经习惯于学习的时候不做其他无意义的事情了，它已经像你每天吃饭一样的自然了。

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