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注会备考：七个小TIPS让你精神一夏

来源：互联网 2016-06-22

烈日炎炎的夏天已经到了，伴随着注会考试备考时间也在一天天减少，温度更是一天天升高，注会备考的考生除了燥热还比较容易疲倦，高顿网校的小编教你七个小tips，让你远离疲倦，精神一夏！

①常常保持开心的笑容

经常保持开心是四季养生重要的方法，放松的大笑能带动身体80多块肌肉活动，并释放感到幸福的激素。大笑一分钟所产生的效果相当于四十五分钟的放松锻炼，以消除疲倦。

②经常吃姜

中医认为生姜的辣味能使身体从内部生热，增强免疫功能。无论是制成蜜饯的姜，还是生姜都有解毒、提神和消除疲倦的作用。让你能够在复习中玩转CPA。

③喝加了薄荷的热牛奶

在热牛奶中放上一块薄荷糖，有助于血液循环。牛奶富含的钙质有益于神经系统的生理作用，人感到疲倦时，喝一杯加了薄荷糖的热牛奶，顿时精神振奋，精力集中。

④多吃胡萝卜和甜菜之类的蔬菜

经常感到疲倦的人多数血液中缺铁。胡萝卜和甜菜一类的蔬菜不仅富含铁，而且易于被身体吸收。

⑤摩擦手掌

两手手指交叉在一起，互相磨擦直到手心发热。手掌的经络得到刺激，疲倦得到消除，精神振作。这种动作是非常好做到的，无论是在办公室还是在公交车上都可以完成的。

⑥冷水疗法

把双臂放入冷水中可以使人很精神起来。有人把双臂从肘部以下交替放入冷水中，然后拿出来甩干，可起到消除疲倦的作用。

⑦吃蘑菇代替晒太阳

夏天的时候太阳是很毒辣的，如果还是要晒太阳的话就不合适了，吃200克蘑菇对身体产生的影响等于晒两天太阳。蘑菇富含维生素D，经常食用蘑菇，可起到消除疲倦的作用。

为坚持在注会考试一线的考生们点个大大的赞！天道酬勤，祝愿大家都能取得成功！

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CPA备考热门问题解答

注会考试怎么搭配科目？: 建议优先选择相关联的科目进行搭配报考，这样可以提高备考效率，减轻备考压力，①《会计》与《审计》科目关联度较高，建议搭配报考；②《税法》与《经济法》同属法律范畴，建议搭配报考；③《财务成本管理》与《公司战略与风险管理》的联系极为紧密，建议搭配报考。

cpa一共几门几年考完？: cpa总共考7门，其中专业阶段6门需要5年内考完，综合阶段1门没有时间限制，不过要等到专业阶段6门全部通过之后才能报考。

cpa一年考几次？: cpa考试一年考1次，考生在一个考试年度中，只有一次报名和参加考试的机会，近几年的cpa考试时间都是安排在8月份，报名则是在每年4月开始，考生一旦错过每年规定的cpa报名、缴费、准考证打印，都只能等到下一年报考。

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郁刚

高顿CPA研究院主任