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会从考前焦虑不用怕，这几招让你神清气爽

来源： 互联网 2016-05-06

 
全国各地的会计从业资格考试已经陆续展开了，在临考之际，有人胸有成竹，装着满脑子的知识点，就等着有个用武之地了；有人则该玩玩，该睡睡，书也没翻开，纯当打个酱油。但绝大多数的人，就像在看这篇文章的考生一样，虽然做了充足的准备，会计从业的书看了好几遍，题目也做了不少，但总是觉得心里没底，而且越到考试，就越慌张。
到了离会从考试没多少时间了的时候，考生的学习重点应该放在巩固之前学习的内容上，更重要的是要调节心态，不能乱了阵脚，在最后一刻败下阵来。高顿网校的小编给大家送上考前温馨小贴士，做到这些，就可以轻轻松松上战场了：
一、遵守科学的作息习惯：
越到考前，急于求成的风气就越会弥漫在考生们周围的空气中。通宵奋战，挑灯夜读也都是见怪不怪了，但要知道，与其晚上开夜车，第二天荒废一整天，还不如给自己一个好睡眠，早睡早起，只有睡眠充足了，才可以有一个清醒的头脑。
二、注重饮食的均衡卫生：
无论是再重大的考试，都没有必要为了增加营养或是为了补身体而去吃一些山珍海味，大鱼大肉，暴饮暴食一个自杀性的行为，很容易导致胃功能出现紊乱。在这个时候，只要按照日常的饮食习惯就可以了，不要吃太辛辣的食物，也不要吃成色可疑的食物，在考场上，身体是很重要的。
三、不要过度玩电脑：
考前是很容易松懈的一段时间，很多人等不到考试结束就开始不由自主地放松了。养肥了的美剧又拿出来看了，存了好久的电影清单也一部部地看起来了，做这些事，会在脑子里堆积大量地与考试无关的信息，在考场上的时候也很容易胡思乱想。在考试的时候，等你把一部电影的情节想清楚，考试的时间估计也没剩下多少了。
四、保持心平气和：
在考前的时候要保持专注和平心静气，在焦虑的情绪带动下，很容易会和人产生争执，乃至于吵闹，这时候你需要告诉自己平静下来，放纵自己的负面情绪只会让消极能量累积。这个时候若是觉得难以焦虑，可以找一个信任的人倾诉，让他分担你的紧张。
会计从业考试并不难，要自我激励，相信自己的能力，只要认真复习了，你的努力就会有回报，高顿网校的小编祝考生们都可以顺利拿到证书。
▎本文作者Thelma，来源高顿网校会计从业。更多内容请关注微信号“会计从业资格考试”(gaoduncy)，每日为您推送*7鲜的考试动态、最绝密的内部资料、*3质的高清网课，助您踏上会计之路！原创文章，欢迎分享，若需引用或转载请保留此处信息。
高顿网校温馨提醒：
未来是自己的，成功是掌握在自己手上的，只要你坚持一点点，梦想就离你近一点点。会计从业资格考试正在进行中，考生们赶紧行动起来！多听网课，多看辅导书！多做习题！请各位考生紧跟高顿网校名师的步伐尽快进入备考复习，让高顿网校与您共同努力，会计从业考试一次通关！梦想成真！
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