2016年会计从业资格考试备考:心平气和的心态很重要

来源: 高顿会计在线 2016-07-25
随着2016年会计从业资格考试的临近,又加上炎热的夏天,正在备考会计从业的考生们很多时候难免会心情浮躁,高顿网校小编给大家总结了一些方法消除烦躁,让大家远离浮躁,轻松备考!
1.尝试深呼吸
遇到心情浮躁时,可以尝试深呼吸,让自己平静下来,缓解压力。长时间的进行深呼吸,会让自己完全放松下来,闭上眼睛什么事情都不要想,这样可以稳定自己的情绪,浮躁的心情也会慢慢消失。备考之路不易,浮躁的心情会时常伴随,那么做好深呼吸就是小伙们的必备功课。
2.时刻提醒自己
当你心情浮躁,没有心情学习时,那时你可以在心里对自己说:过了这段时间就好了,等通过会计从业资格考试之后就可以做自己想做的事情了,再想想美好的未来,这样你就有坚持下去的动力了。适当时候提醒自己、鼓励自己,会有意想不到的结果。
3.释放自己
人需要释放,心情得不到很好的释放,会让自己很压抑。找到自己喜欢做的事情,并从中让自己得到心灵的释放,比如运动、旅游、听音乐等。只有让自己的情绪释放出去,才能让自己集中做好其他的事情。
4.合理饮食
天气炎热,冷饮、辛辣的东西就成了大家的最爱,但是这样很容易会引起肠胃的问题,所以一定要注意合理饮食。尽量不要吃含热量较高的食物,冷饮、辛辣的东西也要少吃,多食新鲜的蔬菜、水果等,会让你远离浮躁。
5.保证充足的睡眠
现在大多数年轻人都睡的比较晚,但是研究表明睡眠不足会使人变得浮躁、焦虑不安。所以一定要保证充足的睡眠质量,这样才能保证第二天精力充沛,集中精力投入到自己的事情当中,否则肯定会是糟糕的一天。
高顿网校小编在这里提醒大家在备战会计从业资格考试的过程是辛苦的,不要让浮躁的心情影响到自己,每天都让自己处于良好的状态,通过考试肯定没问题。
高顿网校温馨提醒:
未来是自己的,成功是掌握在自己手上的,只要你坚持一点点,梦想就离你近一点点。会计从业资格考试正在进行中,考生们赶紧行动起来!多听网课,多看辅导书!多做习题!请各位考生紧跟高顿网校名师的步伐尽快进入备考复习,让高顿网校与您共同努力,会计从业资格考试一次通关!梦想成真!
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