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职场中的牢骚 该如何正确发泄

来源： 高顿网校 2014-08-11
　　职场中遇到问题时难免会发发牢骚，抱怨几句，那么这个牢骚到底要怎么发才是正确的呢？正确发牢骚的方式是可以帮你正确表达自己观点的，而不是让同事间产生隔阂，影响大家的人际关系。
　　1、不要急于发表意见;
　　无论是什么情况，先看清情况再发表你的意见，别急着就发表意见，不要乱说话。
　　2、不要不分场合不分时间乱发;
　　就算是发牢骚，也请分清场合和时间，别随意乱说，那样只会给你带来麻烦。
　　3、想一想为什么要发?发了会解决问题还是加剧不满情绪;
　　发牢骚的时候先想想你这牢骚发的有没有意义，会不会让大家觉得你是在没事找事，在耍大小姐脾气，这样对你完全没有好处。
　　4、如果只是发泄情绪，就找一个没人的地方骂骂人唱唱歌什么的;
　　别当众发牢骚，没有一个人是喜欢听同事总抱怨的，实在烦躁的时候就找个没人的地方骂骂，或者KTV唱唱歌吧。
　　5、如果想解决问题，请务必找个关键人物，以平和的态度把问题反映出来，请对方解决;
　　光发牢骚其实没什么实际用处，解决问题才是关键，所以抱怨几句以后还是想想办法找什么人，如何解决掉问题吧。
　　6、如果已对某事发过一次牢骚，也受到了对方的重视，就不要再提此事;
　　反反复复总是提一件事情，来来回回只会让大家觉得你很小气，没完没了，做不成什么大事。
　　7、把牢骚说出来，不要只挂在脸上;
　　只挂在脸上大家只会认为你不高兴了，有抱怨了，但是具体为了什么事情呢?就无人知晓了，所以说出来，才能更好的解决问题。
　　8、用讽刺、抱怨的语气就是牢骚，注意多用委婉、商量的语气，把牢骚变成建议。如“你为什么把腿放在我桌上?”不妨改为“请你把腿拿下来好吗?”
　　牢骚不是最终目的，目的是把问题说清楚，把困难解决掉，所以把牢骚换成建议，也许更利于你的工作开展。

 
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