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测一测自己有没有会计工作压力症

来源： 高顿网校 2015-08-28
　　会计工作压力大，尤其是每个月和每个季度末，各种事情加班加点都忙不完。又如在四大上班的小伙伴们，令人羡慕的薪酬都是靠加班堆出来的。快来看看你有没有会计工作压力症?
　　①经常担心事情没有做好，没有做完，担心一些不好的事情会发生。严重者可能会心神不宁，烦躁不安，注意力难以集中。(焦虑倾向)
　　②做事十分仔细，但只对细节部分非常在意，多次重复检查，但没有时间和精力关注原则性问题。(强迫倾向)
　　③回到家总是不想睡觉休息。(迟睡倾向)
　　④分为两种情况：*9种是处于慢性焦虑中，即一直担心自己做不好工作，一直拖到最后没有时间了，才匆匆忙忙开始做事。
　　第二种是完美主义心理发作，虽然一直在做工作，却一直没有办法完美地完成，所以拖到最后才做完。(拖延倾向)
　　⑤不想做事，对什么东西都没有兴趣，包括以前喜欢的东西。以前喜欢的事也不再想去做，无论如何都高兴不起来，情绪低落，不想去上班。
　　①有容易疲劳，头痛，脖颈不适，肌肉僵硬，耳鸣，目眩，肠胃不适等亚健康表现。
　　②精神不振、记忆力减退、时常走神、犹豫不决、丧失幽默感等等。
　　③容易愤怒发火，但之后就会后悔自己的冲动行为破坏了人际关系。
　　④突然暴饮暴食、酗酒抽烟。还有来回踱步、坐立不安、磨牙、咬指甲等。
　　如果以上这些特征出现频繁，就要当心自己是不是患上了会计工作压力症。

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