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大神来支招！教你快速摆脱2016年基金从业考试的注意力不集中的坏习惯

来源： 2016-05-27
在学习2016年基金从业考试的过程中，高顿网校小编发现有不少考生会有注意力不集中的现象存在。那么，考生们应当用哪些方法可以来拜托这些不良习惯呢？赶紧来看看高顿网校小编为大家准备的一些比较实用的方法吧：
 
方法一：情境想象法
无论多么爱走神儿的人，当参加2016年基金从业考试的时候，他也会尽可能地集中注意力作答、发挥出a1水平。因此，高顿网校小编觉得考生们在每次做题的时候，都可以想象成在真实的考场，要在规定的时间内做完，提高单位时间内的效率，这样便可让自己真正紧张起来，注意力就自然而然地集中了。毕竟平时练习像考试一样认真的话，考试时也就能像平时练习一样轻松。
方法二：培养间接兴趣
间接兴趣对大家的注意力发展具有重要作用，缺乏对事物的间接兴趣往往导致注意力涣散。
间接兴趣的培养：
1.要明确努力方向或奋斗目标；
2.要激发好奇心和求知欲，对所学知识保持浓厚的探求欲望；
3.要为自己树立正确的学习动机，用理想的目标激励鼓舞自己，都有助于克服注意力走神。
方法三：自我暗示法
自我暗示能够激发内在心理潜力，调动心理活动积极性，有助于注意力的集中，克服注意力涣散的现象。如学习时用自言自语的方式提醒自己，“集中注意”、“不要分心”、“努力听讲”;也可以找几张小卡片，在上面分别写上：“专心听讲”、“不要走神儿”等，然后把它们放到你平时容易看见的地方，如贴在你家书桌前的墙上，或夹在课本里。这样，只要一看到它们，就会提醒自己：“别走神儿呀!”
方法四：记录法
高顿网校小编建议给自己准备一个小本子，专门用来记录走神儿的内容。这样记录几天以后，你从头至尾认真看一遍，你就会发现自己胡思乱想的东西是多么无聊，浪费了多么宝贵的时光。渐渐地，你就会对走神越来越厌恶，记录本上的内容也会随之越来越少。相信要不了多久，你的本子上就会出现这样一句话：“我今天学习的一直很专心，没有分神哦！”
方法五：自我奖惩法
考生们在每次听课或做题之前，可以先给自己定一个时间表，从几点几分到几点几分要完成什么内容，越具体越好。如果在规定时间完成了学习计划，并且始终是专心致志的，那么就可以奖励一下自己：看会电视或听一下音乐；相反，如果由于分神而使计划落空，那你就该毫不留情地惩罚自己做不愿做的事。这样长此以往，你就会为得到奖励、避免惩罚而渐渐养成集中注意力学习的良好习惯了。
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