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福建省经济师在什么时候考试？太紧张了怎么办呢？

来源：高顿教育 2021-08-30 09:58

福建省经济师在什么时候考试？太紧张了怎么办呢？萧伯纳说过这样一句话：“人生最大的感叹是：年轻的激情是从未实现；年老的追忆是从没发生。勇气是青年人漂亮的装饰。假若人生下来就是中年，然后再渐渐年轻起来，那样，他就会珍惜一切时光，决不会再无谓的事情上消耗自己。风华正茂夜晚给老年人带来平静，给青年人带来希望。”

因此，木容学姐希望大家都能趁着还年轻，多拼一拼，比如报考经济师考试。下面，木容学姐就针对生活在福建省的同学们来说说今年的考试报名时间！

一、21年福建省经济师考试报名时间安排具体是什么时间呢？

经济专业技术资格考试实行的是全国统一考试制度，由全国统一组织、统一大纲、统一试题、统一评分标准。初、中经济师的考试每年举行一次，考试时间一般安排在11月初的第一个周末。但是今年——21年的初、中级经济师考试时间是在10月30日-10月31日，不要错过此次考试哦。

二、怎么缓解考试焦虑呢？

1、调整认知

诱发负面情绪的不是事件，而是我们的认知，也就是我们对事件的认识和看法。这么一来，想要调适情绪就可以通过调整认知来解决。同学们就是过分担心自己的成绩，担心考试结果糟糕，我的人生就完了。那么运用调整认知法，换个角度来思考：即使最坏的结果出现，就能改变我的人生嘛？我就彻底没有机会了吗？并不是！这一次的考试并不能决定我们的人生。

2、及时放松

如果同学们有时候觉得自己心跳过快、紧张焦虑时，可以通过呼吸放松训练来缓解，首先是吸气的时候，腹部慢慢鼓起，慢慢深吸气，并且在心里面默数1-2-3-4；然后呼气的时候，腹部慢慢回收，慢慢地从鼻子呼气，同样在心里面默数1-2-3-4；最后，这整个过程中要把你的注意力集中在呼吸的动作和节奏上。

呼吸放松训练的三个要点：一是呼跟吸的过程腹部的动作；二是呼跟吸的节奏要慢；三是注意力要集中在呼吸的动作和节奏上。

三、福建的同学们该怎么复习备考呢？

同学们可以充分利用已经发布了的考试大纲，结合去年的考试用书，尽可能多地学习、理解各个重要知识点，再辅以历年真题练习，多刷一刷历年真题。这样一来是能起到不错的备考效果的。所以，同学们赶快行动起来吧！

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