怎样才能到心理咨询师-高顿教育

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来源：高顿教育心理咨询师

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张晓萌

硕士

高顿研究院

问题解答:

通过心理咨询师考试，才能成为心理咨询师。心理咨询的理论与技术源自西方医学与心理学,相对于其他行业心理治疗在我国并不是一项发展成熟的专业服务,心理咨询师对国人而言,仍是一个相当新鲜而陌生的专业人员。也因此,民众对心理治疗容易产生误解。

心理咨询师具有透视人心的本事

哎,你是学心理的啊,你知道我心里想什么呢么?

如果我真的看一眼就知道你心里在想什么,你真的不害怕么

心理咨询师既没有特异功能,也没有他心通,因此,心理治疗师并没有透视人心的本事。

心理咨询师受过扎实的心理学与心理治疗训练,因此,对于人的内心世界特别关心,对于个案所述说,所表述的问题特别敏感。如果想要获得心理治疗最大的帮助,个案需要和心理治疗师充分的合作,愿意信任他,以及愿意花时间与治疗师一起努力工作。

心理咨询师是替人解决问题的人

许多人认为心理咨询师只是替人解决心理问题,例如以为心理咨询师会帮助失业的人找到工作,帮助失恋的人重获爱情,帮助外遇的人回心转意,帮助父母寻回离家的孩子等。

这样的期待恐怕是要落空的,因为心理咨询师的主要工作是在帮助个案自我了解,进而发挥个人的潜能,去处理生活中的人际问题,去为自己做最好的决定,去过自己想过的生活。

心理治疗的谈话内容,会绝对保密

基于执业道德,心理治疗师通常会对于个案当事人的谈话内容加以保密,即心理治疗师未经当事人同意,不会将当事人的谈话内容告诉其他人。

但是,心理治疗的专业保密其实是有限制的,心理咨询师在下列的情形之下,为了保护当事人及公众的安全,通常无法继续保密,而必须通知有关机构与人员。心理治疗专业保密的例外情况如下:

1、当个案企图要自杀或伤害自己时,心理治疗师为了保护个案的生命安全,只好通知家属或有关医疗急救人员。

2、当个案企图要伤害他人,或危害公共安全时,心理治疗师为了保护个案免于犯罪,以及保护其他无辜的第三者免于受害,只好通知有关机构与无辜第三者。

3、当个案的行为涉及家庭暴力或儿童虐待时,心理治疗师依法为保护受害人,以及预防家庭暴力的继续发生,只好通知社政单位进行处理。

心理治疗,一定要去精神科?

有心理困扰或精神疾病的人,如果需要心理治疗,固然可以去看精神科门诊,但是,一般精神科门诊由于医师太忙,通常不会主动提供,因此个案主动提出要求。除了精神科门诊,提供心理治疗的地方外,还包括社区心理卫生中心,心理咨询中心,学生辅导中心,以及私人开业的各种心理工作室。

好的心理治疗,看一次就有效

心理治疗不同于一般的药物治疗,心理治疗很少看一次就有效的。一般人求助于心理治疗时,通常是带着许多经年累月所形成的心理问题,因此,要有效改善累积多年的问题,便要花较长的时间,接受心理治疗。一般而言,心理治疗的时间不宜太短,根据Seligman(1995)年的研究,心理治疗的时间与疗效是成正比的。

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