证券从业考试前的最后30多天里备考冲刺，给自己太大的压力，导致自己情绪不稳定，更有甚者会失眠或是患上考前抑郁症，这些都是小编不愿意看到的，所以大家在复习的同时适当的放松休息是很有必要的。
 
　　1、进行全真实战演练，让自己适应考试环境。同时要注意调整心态，劳逸结合。
 
　　2、每天花四个小时做一套真题，然后对题目进行纠错、消化、掌握，时间充足的话还要复习看过的教材和做过的题目。
 
　　3、注意饮食，适当运动。
 
       考试是心力和体力的斗争，由于复习的辛苦，难免有些人在临近考试的时候病倒，这是最不应该发生的。我们需要营养平衡以保持身体能够抵抗疾病，修复损伤，迅速清晰地进行思维的能力。除了平时的膳食之外，还要多注意补充对大脑有好处的食品。苹果，胡萝卜，香蕉，柠檬这些水果和蔬菜都能起到益智安神，增强记忆的作用。身体是革命的本钱，除了注意日常饮食之外，还要注意做一些适当的运动，一方面可以帮助释放压力，另一方面也能强健体魄。

        学习都是一个漫长的过程，需要坚持，需要多战胜自己。
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