备考越到后面越难坚持，不仅仅是心理上还是生理上都会出现一些问题，这些都会严重影响备考效率，如何才能在备考中及时发现这些问题并及时解决呢？还是先来了解一下有那些消极“症状”，小编在这里对相应的症状进行支招，希望对大家有一定的帮助。
一、失眠状态：眼困，但脑子异常亢奋清醒，越想睡就睡不着。
应对高招：干点别的事情放松心情，如听听音乐，散散步，使自己的注意力转移。告诉自己“人困了，自然就睡”。不要老想着自己睡不着，担心失眠会影响明天的考试。
二、压倦学习状态：越临近考试，越不想学习。
应对高招：出现这种情况时，考生可以暂将高顿题库练习搁置一边，不妨出去走走，或与朋友聊聊天，放松一下心情。再找出自己产生厌倦情绪的原因，是因为自己已经弄懂了，还是自己对考试没有信心，看自己能否找到解决的办法，想通了，过度焦虑的心情自然消除。
三、怯场状态：一进考场，心跳加快，手心冒汗。脑子一片空白，越急越怕。
应对高招：自我暗示法。暗示语要具体。简短和肯定。如“我早就准备好了，就等这一天，我喜欢考试，喜欢同别人比个高低。”“我今天精神很好，头脑清醒，思维敏捷，一定会考出好成绩。”等等。初级会计职称考试也没有那么难，以平常心对待，只要你平时把高顿网校老师讲解的考点知识弄懂了60分绝对没有问题。
四、记忆阻滞状态：提笔忘字，对某个概念非常熟悉，可就是想不起来。
应对高招：转移刺激法。先保持镇静，转移一下注意力，然后可以通过联想，利用其他考题，回想当时记忆的环境，随便写点什么或反复审题等办法来唤起记忆。
五、头痛、头晕、“晕场”。
状态：莫名其妙头晕或头痛。应对高招：可以吞服或含几片仁丹等清凉药物，或在太阳穴上搽一些清凉油，风油精等刺激性药物以刺激感官，并作深呼吸数次，帮助稳定情绪，消除焦虑。
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