身边人已经定好院校开始每日泡图书馆复习了，自己却不在状态？别急，复习前期无法沉下心来学习是很寻常的事情，重要的是不要焦虑并做出改变。高顿考研小编给你提供了一些调整考研复习状态的建议，希望能有所帮助！
一、明确自己的考研动机
每个人考研的原因都不一样，有的是因为自己想要提升学历，有的人是为了工作上的升迁，有的人是在父母的要求下，还有些人是看见别人都在考，自己抱着试一试的心态来考研。其实考研还是不考研，选择一所好的高校还是一般的学校，这个选择权完全在你自己手里。
但是，你必须明确自己是为了什么而考研，而考上研又能给自己带来什么，只有明确了考研的动机才能获得长足的内驱动力。
二、分解细化学习任务
同学们可以单独用一个本子，记录你的长期目标，短期目标及每日学习任务分配等。如果整个任务的完成期较长、难度较大，就如考研备考，那么分解就是一个必选项，否则很容易就失去学下去的动力。
分解任务的好处，就是能自动将阶段性的目标提取出来，当我们取得阶段性成绩时，就会产生成就感，从而提供给自己一部分坚持下去的动力。
三、设置阶段性奖励机制
人是需要短期刺激的动物，而学习带来的效果在短期内是不明显的。一项任务经分解之后，本身的成就感如果无法给予你继续下去的刺激，就需要外加刺激。所以给自己设定阶段完成的奖赏很重要。
以上就是【复习状态不佳怎么办】的全部解答，如果你想要学习【考研专业】更多这方面的知识，欢迎大家前往
高顿考研考试频道！
写评论
高顿教育
