身体、心理、社会适应能力均处于良好状态才能算健康。健康对于整个社会来说就是生产力！为了提高广大教职工的健康意识，让教职工健身活动日常化、持久化，我院工会于3月23日下午举办了两场别开生面的健康知识讲座，学院职工积极响应踊跃参与。
 
　　近日，财政部机关工会将组织“每天一万步，重走长征路”健身快步走活动，我院工会邀请万步网资深健康顾问讲授了“正确健走知识及计步器使用”，让大家充分理解了“管住嘴，迈开腿，好好睡，心不累”的精髓。面授与课堂互动相结合的方式让大家受益匪浅，讲座气氛活跃轻松。
 
　　随着北京雾霾频发且有愈演愈烈的趋势，空气质量问题愈加备受各界关注，雾霾与健康成为教职工特别关心的问题，如何应对雾霾肆虐的状况？我院工会邀请了首都医科大学附属朝阳医院呼吸与危重症医学科主任医师王臻讲授了“呼吸健康与空气污染”的相关知识，让大家充分认识到雾霾对身体健康的威胁，了解了采取哪些措施可以减少雾霾对身体的损害。此外，王臻医师针对我院教职工关心的体检项目进行了详细地解释和说明。
 
　　讲座结束之后教职工们意犹未尽，自发地进行讨论，研究计步器的使用方法，学习健步走的要点，互相介绍防霾经验。大家表示受益匪浅，深刻体会到“身体是革命的本钱”，纷纷表示要养成良好的生活习惯并加强体育锻炼，从而以强健的体魄、健康的身体投入到工作和生活中。
 
　　本文来源：北京国家会计学院

 
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