现在的你还记得当初选择报考初级会计职称的初衷?备考中的重重困难是否已经把你的斗志消磨殆尽?你又是否因为老是记不住知识点而垂头丧气?是想放弃?还是坚持到底?记忆力差就能成为你退缩的借口?不,增强记忆力并不难,小编现在就为你介绍十个增强记忆的备考法则,包你满意。直接进入主题。
法则一:注意集中。记忆时只要聚精会神、专心致志,排除杂念和外界干扰,大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散,一心二用,就会大大降低记忆效率。
法则二:兴趣浓厚。如果对学习材料、知识对象索然无味,即使花再多时间,也难以记住。
法则三:理解记忆。理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记得牢记得久。仅靠死记硬背,则不容易记得住。对于重要的学习内容,如能做到理解和背诵相结合,记忆效果会更好。
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法则四:过度学习。即对学习材料在记住的基础上,多记几遍,达到熟记、牢记的程度。
法则五:及时复习。遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识,趁热打铁,及时温习巩固,是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。
法则六:经常回忆。学习时,不断进行尝试回忆,可使记忆有错误得到纠正,遗漏得到弥补,使学习内容难点记得更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象,也能避免遗忘。
法则七:视听结合。可以同时利用语言功能和视、听觉器官的功能,来强化记忆,提高记忆效率。例如结合
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法则八:多种手段。根据情况,灵活运用分类记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、作笔记、卡片等记忆方法,均能增强记忆力。
法则九:a1时间。一般来说,上午9~11时,下午3~4时,晚上7~10时,为a1记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料,效果较好。
法则十:科学用脑。在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上,科学用脑,防止过度疲劳,保持积极乐观的情绪,能大大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的关键。
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