女性身体哪些部位最需呵护之大揭密
来源:
高顿网校
2014-07-28
1、头发护理
看似乌黑亮丽的秀发倘若打理不妥,可能成为身体其他疾病的诱因。该报告指出,女性如果一年染发次数超过12次,那她患淋巴瘤的概率会比从不染发的女 性高26%。对此,专家表示,病毒感染是淋巴瘤的元凶,而且,染发剂颜色越深越危险。美国耶鲁大学对1300名女性进行的调查发现,用黑色染发剂超过25 年的女性,患病的风险比其他人高一倍。女性每年染发不要超过两次,染发前一定要做皮肤测试;别用放置半年以上的染发剂;如果想追求时尚,*4选择局部挑染;头皮有伤口、患慢性病、即将怀孕或已怀孕的女性都不宜染发。
2、眼睛保护
青春期、月经期、妊娠期、绝经期……“视力危机”几乎贯穿女性一生。青春期,近视眼会随着身体发育加深;经期则容易让人产生视疲劳、视物模糊等现象;妊娠期因营养缺乏会引起夜盲、多发神经炎、视神经乳头炎等;绝经期则同老花眼形影不离。在这几个阶段中,妊娠期尤为重要,因为体质改变可导致孕妇角膜出现各种变化,应多补充B族维生素。含B族维生素丰富的食物有小麦、牛奶、瘦肉、蔬菜等。此外,别戴隐形眼镜。因为孕妇角膜含水量比常人高,透气性差,此时戴隐形眼镜,容易因缺氧导致角膜水肿。
3、鼻子
据统计,鼻腔一天累计吸进和呼出1.5万升空气。这样一来,鼻腔黏膜和鼻纤毛自然会沉积大量细菌,并可能使感冒、哮喘等病菌侵入人体。专家表示,由于女性经期时血液成分发生变化,免疫力相对较差,呼吸道更容易感染。在这期间,应远离污染较重的地方,或过冷、过热的环境。每周至少3次、每次半小时的运动,可增强呼吸道抗菌能力。另外应保持鼻子清洁和湿润,可喷洒些药物雾剂帮助清洗。
4、皮肤保养
添加了化学物质的化妆品,往往让皮肤变得脆弱;阳光则更是皮肤面临的难关。专家指出,紫外线是引起皮肤癌的主要因素,且肤色与皮肤癌有密切关系。蓝眼睛、红头发的人比黑皮肤的人患皮肤癌几率要大。防紫外线*4的方法就是用防晒霜,SPF15以上就能防紫外线了。对爱化妆的女性来说,选口红时*4不要选择珠光的,因为它们含有更多的有害金属。
5、胸部保健
胸部是女性最脆弱的部位--生活中,男性过于粗暴的行为可能影响胸部血液循环,人工流产也会让乳腺癌几率加大,甚至连过多蕾丝和尼龙材质的文胸都可能导致泌乳障碍。这些并非完全不可避免。专家认为,生孩子能降低女性患乳腺癌的风险。“当女性生*9个孩子时,意味着她患乳腺癌的可能性减少了7%。母乳喂养则可让其再降低4。3%。”研究显示,预防乳腺癌还得在饮食上下工夫——玉米、南瓜、萝卜等,都是预防乳腺癌的“武器”。此外,从穿*9件文胸开始,就要选择棉质的。
6、心脏
体重的大起大落让女性心脏受到了更大威胁。报告指出,如果女性一年中体重减少或增加超过10斤,那心脏就会受到明显损害。但渐进式减肥,则对健康有利。
![](http://www.gaodun.com/uploads/allimg/131111/3856-13111109352H28.png)
扫一扫微信,学习职场技巧
版权声明:本条内容自发布之日起,有效期为一个月。凡本网站注明“来源高顿教育”或“来源高顿网校”或“来源高顿”的所有作品,均为本网站合法拥有版权的作品,未经本网站授权,任何媒体、网站、个人不得转载、链接、转帖或以其他方式使用。
经本网站合法授权的,应在授权范围内使用,且使用时必须注明“来源高顿教育”或“来源高顿网校”或“来源高顿”,并不得对作品中出现的“高顿”字样进行删减、替换等。违反上述声明者,本网站将依法追究其法律责任。
本网站的部分资料转载自互联网,均尽力标明作者和出处。本网站转载的目的在于传递更多信息,并不意味着赞同其观点或证实其描述,本网站不对其真实性负责。
如您认为本网站刊载作品涉及版权等问题,请与本网站联系(邮箱fawu@gaodun.com,电话:021-31587497),本网站核实确认后会尽快予以处理。
严选名师 全流程服务
其他人还搜了
热门推荐
-
iphone7*6售价7888元,这笔钱不如用来干点别的? 2016-09-08
-
关于会计知识的笑话 2016-08-29
-
会计科目魔鬼辞典,你了解多少? 2016-08-29
-
生活中的会计分录大全 2016-08-29
-
从会计老婆职业中看老公生存状况 2016-08-29
-
大一、大二、大三、大四学生分别是怎么考会从的? 2016-08-25
-
你的生活点滴都暗含财务思维 2016-08-17
-
面试中的开心一刻 2015-10-26
-
这些“会计笑话” 你看得懂么 2015-10-09
-
有关会计的冷笑话 2015-10-09
-
会计笑话集锦 2015-10-09
-
职场人际:如何对付奇葩同事 2015-09-30
-
会计趣闻:会计知识笑话 2015-09-21
-
财务专业的女生 2015-09-21
-
会计文化:《六国论》人生 2015-09-16
-
会计文化:《六国论》人生 2015-09-16
-
财务人员的工作语录之出纳三字经 2015-09-14
-
会计工作者的歌曲:报表里 2015-09-11
-
会计笑话一则 2015-09-07
-
会计人的文学趣谈 2015-09-07
-
会计趣闻:会计资格考试之歌 2015-09-07
-
会计知识笑话 2015-09-07
-
会计趣事五则 2015-09-07
-
会计没那么简单! 2015-07-03
-
从会计的角度看刘翔与葛天的感情 2015-07-03
-
一辆车跌没了 2015-06-17
-
职场开心一刻:我不得不解雇你 2015-06-16
-
会计版的"蓝精灵体" 2015-06-16
-
搞笑的老板、经理和应聘的 2015-06-10
-
爆囧职场,叫人无言以对 2015-06-10