加班夜归是常态——白领纷纷晒过劳
来源:
高顿网校
2014-11-14
高顿网校小编在11月14日上午友情提醒您认真仔细阅读这篇职场要闻:加班夜归是常态——白领纷纷晒过劳
谈到“过劳”,武汉一企业策划部经理喻先生笑着对记者说,如果“过劳”有标准,企策人员估计是“死得快”一族。从早上6:00起床,忙到晚上21:00 回家,在喻先生的时间表里,这是正常上班时间,且还不包括公司应酬、做项目的繁忙期等。“公司一个要求下达下来,给予的时间就两三天,不加班加点,根本交不了差。”
谈到“过劳”,武汉一企业策划部经理喻先生笑着对记者说,如果“过劳”有标准,企策人员估计是“死得快”一族。从早上6:00起床,忙到晚上21:00 回家,在喻先生的时间表里,这是正常上班时间,且还不包括公司应酬、做项目的繁忙期等。“公司一个要求下达下来,给予的时间就两三天,不加班加点,根本交不了差。”
而某公司楼盘销售经理彭小姐告诉记者,做楼盘销售多年,自己早就没有双休、节假日的概念。早8点她和工作人员就要衣冠整齐到营销中心,准备接待看房的顾客,虽然规定晚6点下班,但一些白天上班的顾客多利用下班时间或休息日来看房,只要顾客提前约好,营销人员就得等,晚10点11点下班是常事。
一文化传播公司陈小姐则向记者诉苦,因工作比较机动,上班三年来,几乎没有正常休假时间,每年*5的盼头就是5天年假,虽然公司规定即使年假也不得关机,随时保持联系,但对长期没放松时间的她而言,已经算得上“恩赐”,因此,公司好多员工都是年前就做好来年年假计划,不到万不得已大家都舍不得用。
过来人支招高效工作做时间主人
对于“过劳”一说,大多人说法不一。武汉某医药公司人事经理李小姐认为,如果安排得当,“过劳”并非不可避免。今年36岁的李小姐已有14年工龄,她告诉记者,早年她也经历了压力大、头绪多、忙得乱窜的工作阶段,但时间长了,静下心来发现,时间不够不仅是工作量过大,很大部分原因在于自己时间利用不够、工作安排不合理。她建议职场人员做足准备工作,每一天都制订详细的工作计划,并严格按计划完成,这样能节约不少时间。
另一位职场老手陈先生则认为,工作总是忙不完的,除了做好本职工作,职场人员更要调整个人心态,学会适当放松,做到劳逸结合,压力过大时,也要寻找合适有效的途径解压。 专家说法白领大多亚健康
武汉市中心医院旃培艳副主任医师介绍称,“过劳”是个泛泛的说法,大多职场人员身体呈亚健康状态,表现出来的现象很多,如睡眠不好、醒得早、情绪不好、多梦等。
她认为,导致“过劳死”的原因很多,除了压力大之外,与个人身休状况息息相关,一些小病不及时治疗也会引发突发性疾病。因此,她建议大家定期体检,有病就要及时就医治疗。此外,积极面对工作、生活中的压力,综合调节。此外,要注意与周围人保持良好人际关系,建立良好沟通,缓解压力。
律师答疑“过劳死”法律还是空白
湖北忠山律师事务所律师张鹏告诉记者,目前,我国法律在“过劳死”一块还属空白。在工伤条例中没有针对“过劳死”的规定,只说明在工作时间和工作地点,因为突发疾病死亡,在48小时之内抢救无效死亡的职工可以视同工伤。而国外对保护劳工方面的法律则更加明确,例如休息权、加班权、报酬权和劳动条件的界定都非常细致,员工保障自身权益可以有法可依。
此外根据法律规定,实行标准工时制度的用人单位,劳动者每天工作时间应不超过8小时,加班不超过3小时;每月加班时间不超过36小时;每周至少保证劳动者有一个完整休息日。实行非标准工时制度的用人单位,需经劳动保障行政部门批准,严格按照批复执行。用人单位违反上述规定的,即属违法延长劳动者工作时间。
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