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2015年5月第四周求职攻略好文汇总

来源： 高顿网校 2015-05-20

　　今天高顿网校小编整理了相关2015年5月第四周求职攻略好文汇总，共有6篇精华文章哦，都是非常经典实用的，欢迎大家积极的去阅读，熟练掌握2015年*7的求职攻略，祝愿大家早日找到好工作。
　　一、白领怎么应对30岁“职场抑郁带”？
　　自古有三十而立之说，而现在，30岁却成了一个危险的“职场抑郁带”。白领到了30岁，如何面对职场困惑?30多岁的职场人士有各种各样的困惑和烦恼。
　　总结一下，他们遇到的问题可以归纳为：
　　1、35岁现象，求职过程中遭遇的年龄歧视；
　　2、女性因为生育产子造成职业中断的困惑；
　　3、职业规划缺失造成的定位困难；
　　4、职业转型和跳槽的抉择；
　　30岁职场女性白领遇到的特殊职业困扰
　　职场女性的职业困惑与她们的男性同事有所不同，30岁的职业女性的职业困扰主要有以下三个方面：
　　*9，婚姻和生育带来的压力在像上海这样的大都市，女性多选择在30岁前后期间结婚生育，而这段时间又正好是她们需要明确职业方向，进入职业上升通道的关键时期。婚姻和生育，尤其是生育往往使得她们难以专注于事业，产生种种矛盾和困惑。很多职业女性会产生顾虑，担心怀孕后公司极有可能不保留原有的位置，原本已经有所起色的工作不得不暂时搁置。因此很多的职业女性会产生这样一个问题：万一我生孩子工作没了怎么办?过了这段时间还能找到合适的工作么?
　　第二，身份的转换还是和生育有关，女性在做了母亲以后，不得不兼顾家庭和事业，难免力不从心。生活中突然多了一条小生命，总会手忙脚乱，不知如何对付，很多女性在这段时间比较容易产生心理抑郁等方面的问题。这样以来，工作上所分配的时间和精力也就少了，效率自然降低。而正是由于效率降低，很可能导致自己在工作上业绩无法达到既定的目标，难免产生困惑，自我的信心不足。
　　第三，职业中断怀孕和生育导致她们在一段比较长的时间内脱离了职场，有些女性主动或被动的选择辞职，原先的生涯发展处于停滞状态，造成了职业断层。这本身就会给职业女性带来焦虑。而当她们一段时间与职场隔绝之后，想要再次进入职业领域时，可能发现自己好像已经被职场抛弃了，对市场的了解也停留在过去，原先积累的人脉也都失去了，造成再次就业难的惊慌和不适应。
　　心理专家建议：
　　1、在生育前制定一个充电计划，利用假期这段难得的时间重新回到校园或者利用其他的学习机会把自己的“油箱”再加满一次，
　　2、在假期里保持对市场和产品的了解，积极维持已经建立起来的人脉关系，工作的间断是没法避免的，但务必要确保“职业生涯”的连续性。
　　3、调整自己的状态，充分意识到，为人母亲后你已经开始走向成熟，有足够的能力和精力应对工作中各种局面。你年富力强、有能力和经验，有足够的资本与后生晚辈们较量。

 
　　二、你不知道的职场之术
　　职场如战场，很多人在里面绞尽脑汁、费尽心智，既要迎合领导意图，又要搞好同事关系，因此往往需要学习一些职场之术。其实孔夫子早在两千多年前的《论语》中就已经教给了我们许多做人处事的道理，这些在今天的职场中同样适用。
　　一、小不忍则乱大谋
　　“小不忍则乱大谋”，这句话在民间极为流行，甚至成为一些人用以告诫自己的座右铭。有志向、有理想的人，不应斤斤计较个人得失，更不应在小事上纠缠不清，而应有开阔的胸襟和远大的抱负。只有如此，才能成就大事，从而实现自己的梦想。在职场中，往往有很多表面上看起来是吃亏的事情，比如工作的调动，环境的变迁等等。面对这些事情，我们应该做到能够泰然处之，“小不忍则乱大谋”，心胸开阔，目光放远一些。看这些事情对自己的长远发展是否有利，而不去做匹夫之勇。
　　二、众恶之，必察焉；众好之，必察焉
　　这句话一是说明了决不人云亦云，不随波逐流，不因众人的是非标准影响自己的判断。要经过自己的独立思考和理性的判断，然后作出结论；二是一个人的好与坏不是绝对的，在不同的形势、不同的人们心目中，往往会有很大的差别，所以应该用自己的标准去评判他。领导往往欣赏的是有个性、有主见的年轻人，这样的人才能独挡一面，今后才能有更好的发展。
　　三、工欲善其事，必先利其器
　　“磨刀不误砍柴工”的道理早已被人们所熟知。在职场中，要想谋取更好的职位，你必须事先做充分的准备，把自己各方面的能力锻炼好，只待时机一到，马上就能担当重任，而且还要做得很出色。“机遇只青睐有准备的人。”
　　四、人无远虑，必有近忧
　　身处这个信息时代，社会工作的一个特点就是各种节奏很快。知识体系和技术的更新速度之快，要求我们不断地学习新的东西，按时“充电”。即使身处一个比较安逸的环境，也应该“居安思危”，考虑以后形势的变动对自身发展的影响。如果不思进取、得过且过的话，总有一天会被淘汰。
　　五、躬自厚而薄责于人，则远怨矣
　　人与人相处难免会有各种矛盾与纠纷，为人处事应该多替他人考虑，多从他人的角度看待问题。所以，一旦发生了矛盾，应该多做自我批评，而不能一味指责他人的不是。责己严，待人宽，这是保持良好、和谐的人际关系所不可缺少的原则。职场中人与人相处并不像有些人说的全都是尔虞我诈、欺上瞒下，很多时候还是需要真诚相处的。同事之间产生了矛盾，不要针锋相对、一味地去挑对方的毛病，那样只会伤害同事之间的感情，无利于职场和睦。首先应该检讨自我一下，自己是否有什么过错，是否对对方产生了伤害，站在他的立场上审视自己。多一些宽容，少一些责难，对人对己都是有益的。
　　六、中庸之为德也，其至矣乎
　　中庸是孔子和儒家的重要思想，尤其作为一种道德观念，是孔子和儒家尤为提倡的。中庸属于道德行为的评价问题，也是一种德行，而且是*6的德行。宋儒说，不偏不倚谓之中，平常谓庸。中庸就是不偏不倚的平常的道理。中庸又被理解为“中道”，“中道”就是不偏于对立双方的任何一方，使双方保持均衡状态；中庸还可以称为“中行”，“中行”是说人的举止、德行都不偏于任何一方，对立的双方互相牵制，互相补充。总之，中庸是一种折衷调和的思想。
　　中庸之道是一种必要的协调关系，在职场中往往需要这种为人处世的态度。如果没有团队合作意识将会不利于集体的发展。因此，保持中庸之道确实是明智之举。
 
　　三、老板有哪些话是不能信的
　　公司老板的哪些话不能听，快来看看你信了几条老板的谎言吧。
　　1：“我们是一家负责任的公司。”
　　——很多公司老板在公众场合都会这样标榜自己，但是看看他们盘剥员工、怠慢客户，就该知道他们说这句话时刻意遗漏了一个字：“我们是一家不负责任的公司。”
　　2：“你放心，我不会亏待你的。”
　　——初听此言，会不会心生感动？但是久而久之，或到了年底才发现，事实真相是：“你放心，我想会亏待你的。”民营公司人才流失，跳槽频繁，这个原因所占的比例很大。
　　3：“我们公司最讲诚信。”
　　——这句话听起来就让人心生恐惧，因为中国公司的诚信问题已经到了很严重的地步，但是很多公司老板却坚持这样冠冕堂皇的论调。
　　4：“你们先拿个方案，我们择优合作。”
　　——很多老板都会面带微笑地说这句话。这是很多民营公司骗取方案的有效手段，当然，我们也可以说是民营公司廉价借用外脑的“绝佳策略”。其实，这句话的潜台词八成以上就是：“我们先骗个方案。
　　5：“大家辛苦了。”
　　——很多老板人说这些话的时候，想的是：“辛苦就辛苦了。”所以，说了之后还是会有很多人跳槽，因为辛苦之后就“不了了之”，根本得不到应有的报酬，人才自然要另谋高就。
　　6：“现在，我们的努力主要是为了回报社会。”
　　——很多公司家在公开场合都喜欢激情满怀地如此说。但是，我们看看中国公司家有多少人在偷税漏税，有多少人热心公益事业，又有多少人在发生灾难时向社会捐款？……
　　7：“我们一直非常重视质量。”
　　——都说“百年大计，质量*9”，但是很多公司都是在嘴上重视产品质量，至于在实际的生产管理过程中，就是一件很难说的事情了。
　　8：“员工福利都很好”。
　　——很多公司老板在接受采访时都会说，自己公司的员工福利如何好，以表明自己的宅心仁厚。但是走进其公司的“庭院深处”，看看那些员工的生活状况，听听他们持续不断的抱怨，就能略知一二了。
　　9：“下一步，我们一定要努力建立完善的管理制度。”
　　——不少中小公司管理混乱，很想建立完善的现代公司管理制度。这些公司老板想借助“自己的决心”来稳定“军心”，只好经常如此下“许诺”。当然，这样做的效果只能是扬汤止沸、隔靴搔痒。
　　10：“放心，就按这个方法办，有问题我负责。”
　　——有些领导在吩咐下属做工作时，总是会信心十足的对手下说：“你放心，就按这个方法办，有问题我负责。”可是，一旦出了问题，小×肯定成了“替罪羊”。
　　美国一份调查结果显示，四成员工认为老板说话不算数，两成员工认为老板说员工坏话。
　　美国佛罗里达州大学最近一份研究报告凸显美国“办公室虐待”现象严重，近40%的员工说，他们的主管说话不算数；超过四分之一的员工认为，他们的主管经常在背后说下属坏话。
　　佛罗里达大学商学院管理专业副教授韦恩。霍奇沃尔特和两名博士生展开这项研究，通过电子邮件询问了700多人有关老板如何对待他们的问题。
　　调查发现，39%的人说，主管不守诺言；27%的人说，主管向其他雇员或主管说对自己的负面意见；31%的人说，主管在过去一年中对自己实行“沉默对待”；24%的人说，主管侵犯自己隐私；还有23%的人说，主管推卸责任，让别人承担过错和尴尬。
　　霍奇沃尔特告诫员工，就算身处不利的工作环境，也要保持乐观，“重要的是保持积极态度，应该让下一任主管知道，你能为公司做出的贡献。”霍奇沃尔特还提出一些将“办公室虐待”伤害最小化的方法，首当其冲就是坚持上班，“躲避只能不利于你的事业”，特别是要让公司其他人注意到你的才能和贡献。
 
　　四、把握好谈判的*9分钟
　　在开启一段全新的人际关系之时，注意如下几个方面，决胜“*9印象”，或许能够帮助你树立一种持久的正面印象。
　　在你进行人生中至关重要的一场商业会谈前夕，我可以肯定，你将会做一些精心准备。比如，清楚地知道自己赴会的对象以及会谈的目的，并通过各种搜索工具及社交网络了解对方的所有情况：何时入读了哪所学校，在上世纪90年代如何完成华丽的职场“三级跳”，甚至你会在某个社交网站上添加关注，成为会谈对象的粉丝等等。我还可以确定你一定会按时到场。在这里，我想提醒的一点是：刚一进入会谈室，诸如自我介绍、握手、互递饮料和酒水等这些在一分钟内完成的事情，实际上是建构良好社交商务关系非常重要的一步。
　　入“门”指南
　　进入一个陌生的会议室时，面临的最主要问题就好比你在灯火通明之时离开一家夜店一样：一切都太透明了，而且整个气氛都令人有些不安和压抑。但不管你当时的感觉如何，都需要牢记这个准则：这是你的舞台！在接下来的半分钟到一分钟时间内，你将掌控一切。就算你跑到了会谈对象的地盘，这里依然也由你说了算；哪怕你的薪水只是那些跟你握手的家伙的1/10，也要有自己是主人的勇气！尽管你不是决定整个会议室气氛的惟一因素，但你要挑起这份不可推卸的责任。
　　加州圣塔莫尼卡喜剧演员罗伯特。皮卡特（Robbie Pickard）对此深有体会，他曾有如下“丛林法则”：“假设你面前的每一个都是丛林中的一头熊，如果你表现得惊慌失措，那么招致攻击的可能性便会加大。”通常我们会把这类惊慌失措理解为：大喊大叫、挥舞手臂、重重跺脚，更有甚者扔掉灯笼、丢盔弃甲等。在面对陌生人群时，他认为，不要以预先道歉、过于谦恭或者惊慌到颤栗等负面的情绪开场，而要以自信武装自己，充分的自信将让你以一种得体的、令人轻松的方式出现。
　　8大关键
　　在任何会谈开始前，你的表现都应该让人觉得你是无可替代的主宰。随后你需要把握一些关键因素。
　　1.时机把握
　　通常，会谈开始时，双方都会进行自我介绍，以达到互相认识。你可以通过记笔记或者重复对方名字等做法加强记忆，但*4的办法是牢牢地将名字记在脑海里，以便在你们已经进行了20～30分钟的碰撞后，自然而然地在会谈中叫出对方的称谓，能够在亲切的往来互动中体现你对对方的尊重，为自己加分。
　　2.名片交换
　　不要在会面刚一开始就迫不及待地跟人交换名片，这容易给人你仅仅是来谈生意的印象。
　　3.眼神互动
　　与每一个人进行眼神的交流，但应该点到即止，真挚专注。
　　4.戒骄戒躁
　　一切夸夸其谈或者洋洋自得的表现都会给人造成不好的印象。
　　5.握手交流
　　如果出席会议的人员不超过6位，应该与所有与会者一一握手，但如果超过6位，则应与其中的5位左右握手，再向其他人一一致意。心灵的“握手”可以跨越距离和空间。
　　6.切忌叫卖
　　任何时候都不要以“让我们开始吧！”这类煽动性的语句进行诱导。
　　7.切勿击拳
　　8.避开负面
　　任何可能引起不愉快情绪的事情都应该避免。比如，交通拥堵、天气炎热或者自己感冒不适等，都不适合在这类场合探讨。
　　在会谈的这一关键时间段，你比任何时候都要更充分地表现自己，你是你自己的经纪人！要将自己最真实、最自信的一面展现出来。
　　比尔-克林顿（Bill Clinton）是一个非常有价值的例子。“只要比尔。克林顿踏入一个会议室的门口，他就成为绝对的主宰，”克林顿的头号新闻秘书、发言人迪迪。迈尔斯（Dee Dee Myers）透露，“因为他充满好奇心，特立独行。他希望与每一个与会者交谈，并且让他们乐在其中。片刻功夫，他就可以主导整个房间的气氛。”迪迪。迈尔斯现在是华盛顿一家传播公司的董事总经理。
　　马林-菲茨沃特（Marlin Fitzwater）是罗纳德。里根（Ronald Reagan）和乔治。赫伯特。沃克。布什（George H.W. Bush，老布什，1989年～1993年担任美国总统）的新闻秘书，也十分欣赏克林顿这方面的能力：“比尔。克林顿是我见过的最厉害的角色，他进入ｓ任何一个房间后都能够迅速吸引每一个人的注意力。从克林顿身上，我们应该学习到的一点是：不要漫无目标、表现随意或者举止轻慢，而要让你的‘客人’们有被尊重以及自己很重要的感觉。你来到这儿的目的就是为这些重要人物带来一些重要信息。”
　　所以，这看起来像是一场实现排练好的戏码，但又不完全是一场戏。它的先决条件是要有这样一种心理定位：恰到好处地表现出自己的好奇心。托马斯。休斯比（Thomas Huseby）是西雅图风险投资公司SeaPoint的执行合伙人，他认为好奇心非常重要。“很多企业家总是纠结于要向他人传递哪些信息，要告诉人们自己的哪些优势等，但事实是，大家都更喜欢与那些充满好奇心的人交谈。一旦人们认可你的好奇心，那么这种态度势必带来一些令人惊叹的事情。”
　　所以，初来乍到，足够的好奇心是一块敲门砖。但要注意的是，不要过于急功近利，仅仅表现出对自己当下正在进行的项目或者生意的探究感是远远不够的。在我们Esquire杂志社，会议通常都有一个约定俗成的开场白：从赫斯特国际集团（Hearst Corporation）曼哈顿中城区办公大楼的21层会议室往外看，能够领略到哪些风景。如果来宾问起关于这个城市的任何信息，我们都会把他带到窗户前，让他迅速开始“游览”。雄伟的帝国大厦、英雄机长苏伦伯格当年在纽约哈德逊河上成功迫降挽救155位乘客的准确地点、第八大道上那尊麦当劳叔叔的雕像……如果你极目远眺，说不定还可以辨别出临近的田园风格纽泽西州的轮廓——毫无疑问，这是一个有着丰富的谈资、令人愉悦并能充分调动兴趣的开场白。
　　目标明确、充满自信、对自己所从事的领域富有好奇心并乐在其中；愿意分享，乐于倾听——具备这些因素，还用得着担心无法获得认可？！那些重要人物没有理由不跟你进行某种形式的合作，不管是进行更多的投资，还是与你签署一项合同，一切皆有可能。因为你正是他们希望深度沟通并愉快合作的对象。
　　所以，在“开场一分钟”的绝佳表现后，坐下来，向人们展示你更精彩的一面吧！
 
　　五、这四种跳槽并不可取
　　“人往高处走，水往低处流”，“跳槽”变得更加随意和便捷，已经成为当今社会个人调整工作岗位的一种普遍现象。然而，有几种跳槽必然会遭遇更惨的失败。
　　1.“跳槽癖”型。这种类型的人比较普遍，是在企业经历比较浅，没有什么特长和技能，“站这山望那山高”的人，平时不被上司或老板所重视，企业给予的待遇总嫌低，不知自己“几斤几两”，“跳槽”后，仍然不能改变其原来的状态，在思维观念中有种“怀才不遇”的感觉，到了一个新的单位，还会有“跳槽”的愿望。
　　2.逃避型。在企业中，每个人都有自己的性格，有些人与上司的性格不尽相同，很难共处，沟通交流困难，或上司不欣赏他的“才能”与“成就”，处处“顶牛”、“撞车”，转而跳槽。
　　这种人在职场显得不够成熟，不知道如何与他人沟通与交流，自以为是，即使“跳了槽”，也难有大的发展，不可委以重任。
　　3.“蝇头小利”型。这种是说，为了某些小利益的诱惑，辞去原来的职位。比如原来负责企业某方面的项目或有一定的“专长”，其他企业以“小恩小惠”为诱饵，使其放弃本企业，投奔到其他企业怀抱。
　　这类人，得到利益并不会长久。因为那些企业在“小恩小惠”吸引到他后，只是想掌握他的一些“专长”，一旦掌握之后，他就不能再作为“座上宾”了。
　　4.出卖企业型。这是一种可恶的人，为了某种利益的需要，出卖本企业利益，或损公肥私，内外勾结，将本企业的商业机密带给其他企业，得到另一企业的职位或利益方面的待遇，“跳槽”后一时得势。殊不知这正是职场禁忌。
　　六、善用微笑消除职场代沟
 
　　其实，弥补职场代沟并不难。首先，理解是沟通的前提。代沟是沟通与交流的阻碍，应该努力克服。因此，细心观察体会对方的言行，平时应多了解同事的情况，了解越多，就越能理解对方。
 
　　其次，心态平和、与人为善。善意和微笑是不二的法宝，在沟通中出现不同见解，也应该求同存异，不能因为小事而争得面红耳赤，即使你与对方观点不一样。
 
　　再者，尊重前辈，提携新人。一般来讲，职场老字辈可以用自己的经验来关心指导新人的工作，让他们尽快熟悉环境，融入到团队中去。
 
　　最后，用业绩武装自己。职场中的金标准就是工作成绩，我们要重视人际交往，但更重要的是把工作做好，展示出自己的实务与能力，这样会得到同事的认可，他们也会乐于和你打交道。

　　本文来源：高顿网校小编[*{7}*]制作

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