背单词的话推荐使用艾宾浩斯背单词
艾宾浩斯记忆曲线背单词能够达到很高的学习效率，对于我个人而言完全陌生的单词能够达到120-150个单词每小时的速度，然而，看同学们提交的学习记录，学习效率不是很高，故特分享我的记忆方法，权当抛砖引玉。1，一定要专注。即在背单词的这15分钟内，保持绝对的专注状态，确保学习计时不暂停，这是达到高效的前提，很多同学说，计时不准确，非而，而是你个人学习不集中。
2，一定要利用发音记忆。听是记忆的基础，一定要不停的按8或9发音。
3，一定要朗读。朗读是高效记忆的关键。最好是戴着有话筒耳机，打开音量控制中的输入监视器，这样，自己的发音通过话筒传入自己的耳朵，形成反复记忆，当然，如果你有条件，则只需大声朗读即可。记住，是大声朗读，采用耳机话筒也是为了形成大声朗读的效果。
4，遇到生词要背例句，通过例句来记单词，同样，也是采用大声朗读的方式。
5，要学会联想。这是高效记忆的诀窍。无论是背单词，还是背例句时，一定要联想，想像这个单词的每一个拼写方式，如peculate，在大声朗读的时候，要联想其音节，peculate，又如seclusion，要联想seclusion想像每一个音节像字母砖一样摆在您的面前。例句也要联想，如1.he now lives in seclusion.想像小龙女在绝情谷底一个人过着隐居的生活，无论你怎么想均可，要快速，要影响深刻
6，碰到意思含混的词语，立即按快捷键num+，调用词典，查看其完整含义，之后按快捷键esc退回至背单词界面。
7，一定要休息，个人比较喜欢瑜伽的休息术，所以默认的休息音乐是瑜伽休息术，按照提示休息，可以得到很好的放松。当然你也可以选择适合个人的休息音乐，但一定要完全的休息，不要在休息时间又去上网了
8，当然，更有效的是在背单词的同时阅读与写作，背单词终究还是一个短期记忆，用艾宾浩斯背单词能提高您的背单词效率，阅读与写作能够进一步加深您对该单词的认识。这是我个人的一点点心得，在第5点联想可能刚开始做不好，也不要紧，不用强求，只是暗示自己要这样做。我相信，如果您好好的利用这7点，对您的记忆效率的提高，有很大的帮助

想考研单词是基础而且必须攻克这个难关；一个是靠大量阅读、大量有效的记忆慢慢积累起常用的单词，还有就是买单词书背。单词这个东西很讨厌的，除了常用的，只有靠背。当然光靠背是不管用的，一定要做题，知道这个单词怎么用。背单词还要有多轮复习的过程，否则极容易忘记的。建议挑一个适合自己的词汇书。这样就会省时、省力、事半功倍。
1.【红宝书】考研英语词汇（必考词+基础词+超纲词）这本书是我觉得目前最好的考研英语词汇书，包括了5500余个大纲词汇，这本书严格按照考研英语最新大纲要求，运用英语测试学及统计学原理，在深入研究历年真题及考研英语命题规律的基础上，对考研英语大纲词汇进行了深入地分析和研究，将考研词汇按其重要程度区分为：必考词、基础词、超纲词等，并且重点突出必考词，深入剖析必考词，反复练习必考词。使考生能够分清主次，并抓住考研词汇的重中之重，省时、省力、成效显著。非常有利于考生提高效率，节省时间。另外，本书对词汇的的记忆采取了多种方法（结构法+联想法+读音法+形近法），再配以mp3对大纲词汇的记忆很有效果，最后通过其练习题加强对考研词汇的融会贯通，达到能够灵活运用的目的。
2.【红宝书】考研英语词汇（必考词+基础词+超纲词）这本词汇书个人感觉非常不错，排版很好，收词非常全，重点词汇非常突出。必考词分26节，基础词分30节，超纲词按abc分类。
还有记忆方法多样！有配套练习题和mp3光盘！每个单元一百个词左右，开篇有单词一览，然后才是单词的解释和联想记忆，记忆方法也不错，还有例题和反义词什么的。赠送的光盘也很不错，最喜欢的还是随书赠送一本练习册，可以自测。【红宝书】考研英语词汇（必考词+基础词+超纲词）有六大特点：
1. 收词很全（包括所有新大纲词汇及10年的真题超纲词汇）；
2. 重点词汇突出——必考词；
3. 记忆方法多样——构词记忆+引申联想记忆；
4. 每一单元前专门设计了“本单元词汇预览”；
5. 随书免费附赠配套练习题册及答案解析；
6. 配有mp3朗读光盘，录音质量和效果很好。