如果你曾经有过一个消极的同事，你就有你的态度会对别人产生不利影响的体会。我们都容易受情绪和我们周围的人的消极情绪的影响。
　　所以，当你花太多时间在消极的人身上时，你可能会注意到自己的感觉和观点也在朝着不太好的方向转变。
　　你可能会听到这句话“态度就是一切”，也许还有一些类似的语句。我们的态度，我们周围的人，我们的事业，无论是为了更好或更坏。所以，如果你感到有点失望，但你知道，如果你能以这种态度带来转变的话，会有更好的事情等着你来做。把这些小技巧放在工作中，对工作有正向的积极性。
　　1明白为什么它如此重要
　　有一个更积极的态度的*9步是理解这样做的重要性。你的前景，以及你对未来的希望程度，影响你自己的情绪和别人的情绪。它也可能会影响别人的方式看到你，因此你的职业轨迹。从了解你的态度开始，这将有助于将它提高到更大的优先级上。
　　2发展对具有内在轨迹控制能力的理解
　　有时候，有些人只是不理解他们情绪的消极影响。他们的生活是，在一个假设下，把他们的生活看作是通过一个外部的控制与内部控制点的运作过程。有些人认为他们的生活和命运被周围的世界所控制，而另一些人则理解我们可以控制我们生活中发生的事情。
　　一旦你意识到我们的行为，决定和我们的态度，会导致我们生活中的事情改变，那就更容易理解为积极的重要性。认为“事情只是发生”的人不太容易自我调节，因为他们不承认这样做的重要性。
　　3认真对待你的工作，但不要太认真对待自己
　　认真对待你的工作很好。但是，如果你开始把自己太过严肃，它可以让你陷入麻烦。很好，你想在那个项目上做得很好，或者你想做一个有成效的会议，我们说，但是这并不意味着你不再是人，也不能出错。
　　学会接受你是不完美的，学会接纳自己的缺点，让自己轻松一点。不要这么努力地总是批判自己。你对工作负责，但不要太过认真。学着去把负面情绪和你的犯过的错误一起放掉，让你的错误看起来更有价值一些。
　　4照顾好自己
　　高顿职业发展研究中心的Frank指出，当你在尝试积极工作时，消极的思维模式更容易让你身心劳累。所以，一定要有足够的睡眠。此外，经常锻炼和吃健康的食物有助于改善情绪和展望。这些天，很多人也在拥抱健康的做法，比如瑜伽、冥想等，帮助他们感觉良好。
　　关键是要让自己照顾自己。如果你把时间投入到照顾自己上，你就不太可能愿意把这一努力和准备，用消极的态度或坏的行为来破坏掉。生活是忙碌的，但不要忘记照顾自己，这其实是你的首要责任。而且，记住，当你这样做的时候，一切美好的事物都会跟着你。
　　5如果没有什么帮助，考虑做出改变
　　史蒂夫·乔布斯曾说：“在过去的33年里，我每天早上都在镜子里问自己，如果今天是我生命中的最后一天，我想做我今天要做的事吗？当答案连续几天不在的时候，我知道我需要改变一些事情了。”
　　有时，消极的尝试告诉我们一些事情。如果你对自己的工作感觉不好，如果你尝试了一切，你能想到的是一个更积极的观点，而这一切都不顶用时，也许是时候去改变一下了。也许你会更快乐的地去做其他的事情。人生太短暂，只跟着感觉走会很痛苦。
　　▎本文作者Alisa，来源高顿网校。更多内容请关注微信号“高顿网校”(gaoduneclass)，满满的会计实务干货，免费网课随心听。原创文章，欢迎分享，若需引用或转载请保留此处信息。

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