更多服务 高顿项目
国内财会
国际财会
金融证书
公务员
考研
继续教育
在职硕博
学历学位
国企求职
军队文职
职业提升
语言培训
出国留学
报考指南 报考查询 招生简章 分数线 考试日历 资料中心 备考经验 择校择专 院校排名 全部

在职场中 如何解决自己的情绪

来源： 高顿网校 2015-08-31
　　方法1:每个情绪都无可代替
　　首先要正视自己的情绪，要去弄清楚自己为什么产生这样的情绪，根源在哪里。揪出最根本的问题才能找出办法解决。一定要记住每件事情都是独立的，即使你现在让别的事情吸引走了注意力，把不好的情绪暂时抛在了脑后，也不代表这件事情就解决了，因为过不了多久，当你互换的事情完成或者暂停的时候，你的坏情绪又会随着没有解决的问题跑出来，你根本甩不掉它。
　　方法2:时间并不一定是良药
　　都说时间可以冲淡一切，但是这在你的职场上却不适用，很多问题发生后，如果你置之不理，它可能会慢慢的被你淡忘，但是终会有一天被另外一件事情牵连出来，职场上我们遇见什么不顺心的事情，一定要想解决的方法，如何置之不理，第二次发生用类型的事情，你的情绪就会再次被带起，第三次，第四次，当到了一种无可复加的状态。将会有无法想象的后果。
　　方法3:不要一味地自我谴责
　　当已经发生了一些事情的时候，虽然我们应该先在自己的身上找原因，但是这并不意味着让自己一味的自我反省，有些事情是无法避免的，我们不能完全控制好自己身边的人或者是大局所决定的环境。所以当我们出现了什么差错的时候，要根据现实状况来寻找自身的原因，不能不好就赖自己，什么样的责任都往自己身上揽，因为那样会让你的身心都承受太沉重的压力。
　　方法4：学会独立寻找出口
　　在自己走入死角的时候，去倾听别人的意见是没有错的，但是一定要与自身情况相结合，也就是说不是每个人说的道理都是合适你自己，你要有选择性的去听，要结合自己的实际情况来修改自己。更要学会如何去自我寻找解决办法，自己跨越心理的障碍，独立的解决自己的情绪问题。

 　　推荐阅读：会计人员职业生涯规划专题
 　　高顿网校温馨提示：高顿网校为您提供权威、专业的会计职业规划、会计就业前景、会计就业方向、会计就业形势等资讯。免费在线题库，每天免费直播上课，更多精品网课免费试听。高顿网校为您提供大量的会计岗位就业信息及就业辅导，对会计从业人员非常有参考价值。
版权声明：本条内容自发布之日起，有效期为一个月。凡本网站注明“来源高顿教育”或“来源高顿网校”或“来源高顿”的所有作品，均为本网站合法拥有版权的作品，未经本网站授权，任何媒体、网站、个人不得转载、链接、转帖或以其他方式使用。 经本网站合法授权的，应在授权范围内使用，且使用时必须注明“来源高顿教育”或“来源高顿网校”或“来源高顿”，并不得对作品中出现的“高顿”字样进行删减、替换等。违反上述声明者，本网站将依法追究其法律责任。 本网站的部分资料转载自互联网，均尽力标明作者和出处。本网站转载的目的在于传递更多信息，并不意味着赞同其观点或证实其描述，本网站不对其真实性负责。 如您认为本网站刊载作品涉及版权等问题，请与本网站联系(邮箱fawu@gaodun.com，电话：021-31587497)，本网站核实确认后会尽快予以处理。
展开全文 咨询在线
严选名师 全流程服务
其他人还搜了 热门推荐

高顿教育 > 职业规划 > 职场评论

一键下载高顿教育App累计下载用户：2000万+